为晨礼和夜间拜功起床：实用的睡眠安排，并从出处引用圣行。
每条说法都链接到出处。 我们如何写作
晨礼与礼拜
达乌德的拜功也是一份作息表。圣行怎样谈夜间拜，夜里起床要付出什么代价，以及如何安排才能长久坚持。
2026年10月18日 · 阅读约 8 分钟
几点睡、夏夜太短怎么办，以及闹钟响起那一刻圣行教给我们的三个步骤。每段圣训都附有出处。
2026年10月1日 · 阅读约 5 分钟
