Discipline et habitudes
Autodiscipline : ce que la recherche sait vraiment
La volonté, une batterie qui se vide ? Deux grandes réplications disent non. Les gens disciplinés résistent moins : leurs habitudes font le travail.
Discipline et habitudes
Comment se forment les habitudes, pourquoi la motivation s’essouffle et ce qui fait tenir, avec les chiffres derrière les idées reçues.
Chaque affirmation renvoie à sa source. Notre façon d’écrire
